ROAM Stark
ROAM Stark
Arbeiten Sie intelligenter mit unseren sachlichen Online-Trainingsprogrammen, die Ihnen helfen, schneller zu laufen, schwerer zu heben und besser auszusehen und sich besser zu fühlen.
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
+ Maßgeschneiderter Trainingsplan basierend auf Ihrem Ziel, Ihrer Verfügbarkeit und Ihrer Erfahrung
+ 24/7 In-App-Chat-Zugang mit dem Coaching-Team
+ Zugriff auf eine umfassende Wissensdatenbank mit hilfreichen Anleitungen und Tipps
+ Wir berechnen Ihnen eine ungefähre Kalorienaufnahme und Makroaufteilung
+ Protokollieren Sie Ihre Trainingseinheiten und Zahlen
Wird über unsere ROAM Strong-Trainings-App bereitgestellt.
Muskel ist Medizin
Die überwältigenden Beweise sind unbestreitbar. Körperlich stärker zu sein und eine schlanke Körperzusammensetzung zu haben, ist das Wichtigste, was Sie tun können, um Ihre Gesundheit, Langlebigkeit und Leistungsfähigkeit zu verbessern und sich vor nahezu jeder chronischen Krankheit zu schützen, die unsere westlichen Gesellschaften plagt.
Die konsequente Aufnahme von ausreichend hochwertigem Protein und regelmäßiges strukturiertes Krafttraining sind zweifellos die beiden wichtigsten Hebel, um diese Eigenschaften zu verbessern und nachhaltige Fortschritte zu erzielen.
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Ihr Trainer
Erhalten Sie unbegrenzten Online-Zugang zu Ihrem persönlichen Roam Strong-Coach, der Ihnen jederzeit und überall zur Verfügung steht, um Anpassungen an Ihrem Programm vorzunehmen und Ihnen die nötige Unterstützung für nachhaltige Fortschritte zu geben
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Ihr Training
Ihr Trainer erstellt für Sie einen progressiven Trainingsplan, der auf Ihrem Leistungsniveau, Ihren Zielen und Ihrer Verfügbarkeit basiert.
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Wissen
Greifen Sie auf eine Bibliothek mit nützlichen Anleitungen, Tipps und Hacks rund um Ernährung, Schlaf, Erholung und Denkweise zu, die von unserem internen Team exklusiv für die Strong-Community erstellt wurde
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Schiene
Wir berechnen Ihre ungefähre Kalorien- und Makroaufteilung und Sie können Ihr Wohlbefinden und Ihre persönlichen besten Trainingsleistungen protokollieren, damit Ihr Trainer Ihre Leistung überwachen kann.
